października 18, 2017

Przepis : Pizza

Przepis : Pizza

Prosty przepis na pizze
Składniki na ciasto :
- łyżeczka suchych drożdży
-3/4 szklanki ciepłej wody
-łyżeczka oleju
-szczypta soli
-łyżeczka cukru
-2 szklanki mąki(dodać więcej w razie potrzeby )

Składniki na sos:
-5 łyżek przecieru
-oregano
-bazylia
-sól

Wszystkie składniki na ciasto  oprócz mąki dobrze wymieszać (około 3-5min).
Dodać mąkę i ugnieść, tak żeby  odchodziło lekko od rąk.
Odstawić na około 30-60 min  w ciepłym miejscu, miseczkę przykryć ściereczką.
Po tym czasie posypać stolnicę mąką i uformować ciasto.

W tym czasie można przygotować sos, wszystkie przyprawy dodawać w takich ilościach jak będzie nam smakowało :)
Co do składników na pizze podobnie.
Widoczna pizza na zdjęciu zawiera: salami, bekon, pieczarki, starty ser, a także w rogach na około pizzy zawinęłam ser..

Pizzę piec w około 200 stopniach 15 minut.




'''



Smacznego !  :)







października 15, 2017

Zabiegani Polacy

Zabiegani Polacy
Po powrocie do Polski nie ukrywam, że mam o wiele mniej  wolnego czasu. Syndrom zabieganego Polaka potwierdzony :)
Z ciekawości przejrzałam sobie parę ankiet na ten temat.



Jak pokazuje Narodowy Test, jesteśmy społeczeństwem żyjącym w ciągłym biegu, co potwierdza blisko 40% respondentów. Dużo czasu poświęcamy na pracę. Ponad połowa aktywnych zawodowo Polaków pracuje więcej niż 8 godzin. Ponadto uczestnicy Testu przyznają, że często mają zbyt wiele spraw na głowie, są podenerwowani i ciągle się gdzieś spieszą. Dodatkowo za mało śpimy. Tylko 17% społeczeństwa przesypia pełne 8 godzin. Ciężko też wygospodarować nam czas na relaks. Narodowy Test pokazał, że ponad połowa Polaków ma poczucie, że rzadko może sobie pozwolić na odpoczynek. Aż 76% uczestników Testu przyznało, że w ubiegłym roku nie było na urlopie. Natomiast ci, którzy z niego skorzystali, wypoczywali raczej krótko, bo mniej niż dwa tygodnie.

źródło : http://bi.gazeta.pl

No właśnie, tak to z nami jest. Jednakże mam takie wrażenie, że ta sytuacja powoli się zmienia. Przy odpowiednim wykształceniu można znaleźć dobrze płatną pracę, a także normalne zmiany po 8h. Przy takim trybie można spokojnie przespać 8h, wykorzystać wolny czas aby zadbać o siebie ( aktywność fizyczna) , załatwić drobne sprawy.
Aczkolwiek nie każdy potrafi to wykorzystać, bądź pracuje na dwa etaty, ale chyba tacy już jesteśmy, bądź jest to jakiś sposób na uniknięcie np. kredytu ;) Jednak na dłuższą metę może się niebezpiecznie skończyć, trzeba wiedzieć kiedy powiedzieć STOP.
Dużym błędem jest brak urlopu. Każdy potrzebuje regeneracji, tak jak w treningu nie można się przetrenować, tak i w pracy.
Ja osobiście nie lubię  nudy, dlatego też nie leżakuję w wolnej chwili a spędzam ten czas aktywnie. Lubię nasz tryb życia, ale też od czasu do czasu odpuszczam sobie pewne zadania aby dać organizmowi się zregenerować, bo przecież nie jesteśmy robotami.
Najważniejsze w tym naszym zabieganym świecie jest zorganizowanie !
Możemy zrobić naprawdę dużo, trzeba tylko to odpowiednio zaplanować, myśleć o jeden krok do przodu, przewidzieć niepowodzenie, mieć gotowy plan B.

A jak u was wyglądają dni w tygodniu ?  Macie wszystko rozplanowane ?

października 11, 2017

Koktajl szpinakowy

Koktajl szpinakowy
Jestem maniaczką koktajlów z szpinakiem !
Dzisiaj stworzyłam  z tego co było :)


Przepis:
-4 jabłka
-2 banany
-1 łyżka miodu
- 3 garście świeżych liści szpinaku
- 1 łyżeczka alg spirula
-2 łyżki cukru
-1,5 szklanki wody, tak żeby nie było za gęste

Smacznego !

października 08, 2017

Przegląd gastronomi. Moje Top 4

Przegląd  gastronomi. Moje Top 4
Trochę o jedzeniu.

Uwielbiam próbować nowych rzeczy. Co chwilę w centrum powstają przeróżne punkty gastronomiczne, w których możemy spróbować pyszności.





1.Tajskie lody na Skwerku Kościuszki w Gdyni
Lody przepyszne ! Pobijają w 100% amerykańskie czy świderki. Jedyną wadą chyba jest to, że długo się robi jedną porcję i w sezonie podejrzewam jest bardzo ciężko je dostać ze względu na kolejki ;)



2.Śródmieście w Gdyni
Świetnie prowadzona knajpka ! Chyba dlatego, że to młody zorganizowany zespół :)
Burgery a w sumie jeden którego uwielbiam Falafel pyszny !  Dodatkowe te cudowne frytki ! Nic dodać nic ująć , polecam !




3.Fanaberia Naleśnikaria
Przygodę z nimi zaczęłam już w 2014 kiedy to podczas przerw w szkole biegłam na naleśniki, aż do dzisiaj. Uwielbiam chodzić tam na śniadania ! Do dania głównego zawsze zamawiam świeżo wyciskane soki :)







4.Bubble Waffle's Bulwar Nadmorski
Sieć wywodząca się z Ukrainy. Podoba mi się ich pomysł ! Dzięki nim gofry nabrały nowego smaku, jak wiadomo oczami też się je a jak na załączonym obrazku widać, że są przepyszne ! Potwierdzam i polecam !


A wy co najbardziej lubicie zjeść na mieście ? :)













października 01, 2017

Kosmetyki Hean

Kosmetyki Hean
Dzisiaj co nie co o kosmetykach otrzymanych w prezencie na spotkaniu blogerów Blog Matters :)


Zestaw zawiera :

1. Błyszczyk
Matowy błyszczyk do ust MATTIQUE Hybrid Lip GlossInnowacyjny, hybrydowy błyszczyk w intensywnym kolorze o przedłużonej trwałości!
✓ lekka, kremowa formuła✓ satynowe wykończenie
Po aplikacji jedwabisty półmat, po odciśnięciu chusteczką delikatny, matowy efekt. Zawiera masło morelowe.
Mattique możesz stosować na dwa sposoby, jako kremowy błyszczyk o bardzo dobrym kryciu  i satynowym wykończeniu lub bezpośrednio po aplikacji, odbić usta od chusteczki, dzięki czemu jego lekka formuła zostaje utrwalona na ustach, tworząc efekt "drugiej skóry". Jeśli chcesz uzyskać jeszcze intensywniejszy i trwalszy efekt, możesz nałożyć druga warstwę i ponownie odbić, rezultat będzie jeszcze lepszy!



2. Rozświetlasz do twarzy i powiek
Trwały wielofunkcyjny rozświetlacz do twarzy i powiek
• o lekkiej formule emulsji
• idealne narzędzie do strobingu, którego zadaniem jest rozświetlenie i ożywienie cery
• odrobina produktu nadaje twarzy zdrowy blask i świeży, wypoczęty wygląd
• rozświetlacz świetnie rozprowadza się i wtapia w skórę
• odbija światło i nadaje skórze świetlistości, niweluje oznaki zmęczenia
• rozświetlenie przypominające taflę wody wizualnie odmładza i odświeża cerę.
• zastosowany w formule bardzo nawilżający olej z dyni drzewiastej (Medowfoam oil) oraz pielęgnacyjna witamina młodości E dbają o kondycję skóry.


Zapach czerwonych owoców umila każdą chwilę.

Nakładać powyżej kości policzkowej, na łuki pod brwiami, jako rozświetlający cień do powiek. Można stosować również do ciała - dekolt, ramiona.


3. Puder brązujący do twarzy i ciała
EGYPTIAN POWDE - Oil Rose Care marki HEAN.
Puder brązujący egipskie słońce. Może być stosowany na twarzy oraz na ciele. Umożliwia budowanie intensywności koloru, poprzez aplikację kolejnych warstw kosmetyku. Produkt został wzbogacony o olejek różany (tzw. ''olejek młodości) i glinkę kaolinową, które sprawią, że skóra nabierze zdrowego blasku i słonecznego kolorytu. Puder posiada nawilżające i pielęgnujące właściwości, które dbają o kondycję cery. Różana nuta zapachowa ukoi zmysły i wprowadzi w dobry nastrój. Całość umieszczono w oryginalnym, czerwonym opakowaniu z lusterkiem pod pokrywą zamykającą.
4. Maskara pogrubiająca i wydłużająca
- Perfekcyjnie POGRUBIA
- WYDŁUŻA rzęsy i dokładnie je ROZCZESUJE - profesjonalna silikonowa szczoteczka
- Zawiera odżywkę BAICAPIL, która stymuluje wzrost i poprawia kondycję rzęs
- Wodoodporna
- Nie skleja rzęs
Rzęsy po zastosowaniu maskary są znacznie grubsze, podkręcone i wydłużone. Odżywka BICAPIL pozytywnie wpływa na poprawę gęstości rzęs, zmniejsza ich wypadanie.
Łatwa w aplikacji, nie pozostawia grudek oraz nie kruszy się.
Produkt dostępny w kolorze czarnym.

5. Pomadka 
Kaszmirowy, intensywny kolor od pierwszego muśnięcia.

✓ Satynowe wykończenie,
✓ Intensywne napigmentowanie,
✓ Długotrwała formuła,

Jak dla mnie prezentują się bardzo dobrze, już w dotyku same opakowania są solidnie wykonane i miłe w dotyku. Każdy produkt z otrzymanego zestawu sprawdził się dobrze, jak na początek nie widzę wad i jestem bardzo pozytywnie zaskoczona :)


Źródło :
http://www.hean.pl

września 27, 2017

Przepis- Koktajl bananowy z nasionami Chia

Przepis-  Koktajl bananowy z nasionami Chia

Ostatnio wielkie bum na chia, a więc zamówiłam przetestowałam i powiem wam, że jest świetnym dodatkiem do koktajli i musli !
Przepis poniższy koktajl:
- 3 banany
-1 szklanka mleka kokosowego
-2 łyżki nasion cha( później one napęcznieją więc nie można dać za dużo :)
-łyżeczka cynamonu
-1 jogurt naturalny gęsty
Wszystko zmiksować, smacznego !

Koktajl jest nie tylko pyszny ale  dzięki Chia jest bardzo zdrowy |!

Właściwości chia:
-ogromna ilość składników odżywczych, mało kalorii 
-duża zawartość przeciwutleniaczy
-białko o wysokiej jakości
- dzięki dużej ilości białka i błonnika pomagają w odchudzaniu
- bogate w  kwasy tłuszczone omega 3
-posiadają wiele składników mineralnych kości
-mogą działać tak samo jak napoje izotoniczne

Teraz chyba pójdziesz kupić chia  :) ?




września 24, 2017

Fotoleracja Blog Matters

Fotoleracja Blog Matters
Hej wszystkim ! 

Post nieco spóźniony jednak mam na to pełne wytłumaczenie ! Obecnie mam remont w mieszkaniu i jest trochę zamieszania, dlatego też ledwo mam czas na otworzenie laptopa . Jednakże udało mi się wyskoczyć na jeden dzień na naprawdę wspaniałe spotkanie z  Blog Matters !  Na pierwszym dniu dostaliśmy bardzo przydatne  informacje na temat fotografii od Agaty Ciesielskiej , 'Jak pisać żeby ludzie chcieli za to płacić..?''od  Ewy Popielarz, co nieco o infografice od Anity Bednarczyk, a także ''Jak opowiadać o sobie, o swojej, pracy, o blogu żeby zainteresować słuchacza'' od Agaty Ossowskiej. Pomimo tego ogromu informacji jak na jeden dzień były też bardzo miłe upominki :)  
Zapraszam do oglądania zdjęć.













września 17, 2017

Polskie podróże

Polskie podróże


Dzisiaj troszkę inny post niż zwykle. 
Coś dla oka, piękne widoki, polskie !

Większość z nas wyjeżdża gdzieś za granicę, zobaczyć cuda innego kraju, ale czy dostrzegli już jakie miejsca można zobaczyć w Polsce ?
Polska posiada wiele ciekawych miejsc, jednym z nich jest Łeba, którą pokażę wam dzisiaj na zdjęciach.






Łeba to jedna z najpopularniejszych miejscowości wypoczynkowych na polskim wybrzeżu. To co wyróżnia ją od wielu nadmorskich miejscowości to jej specyficzny klimat i szerokie piaszczyste plaże z bezustannie usypywanymi wydmami. Łeba otoczona jest z trzech stron wodą, od północy morzem Bałtyckim, od zachodu jeziorem Łebsko, a od wschodu jeziorem Sarbsko. Pomiędzy jeziorem Łebskim a morzem znajdują się wydmy ruchome, zjawisko niespotykanie rzadkie w Europie. Wydmy ruchome wchodzą w obszar Słowińskiego Parku Narodowego, który został uznany przez UNESCO za światowy rezerwat biosfery.

Źródło: http://www.leba.pl/

Myślę, że nikogo nie zawiedzie to miejsce a w szczególności jeżeli natrafi na taką ,ładną pogodę !

września 13, 2017

Przepis - Koktajl z algami

Przepis -  Koktajl  z algami

Próbowaliście kiedyś alg ?
Ja pierwszy raz je zobaczyłam w Rossmanie !
Szczerze ?  Same algi są ohydne i  mają okropny zapach, jednakże jak zwykle przekonały mnie do nich  właściwości :
- zawierają 4 razy więcej białka niż ta sama porcja mięsa.
-zawiera 8 aminokwasów egzogennych , których nasz organizm sam nie produkuje
-jest źródłem witaminy A
- witamina B1 w większej ilości niż warzywa i owoce
-witamina B2 aż do 20 razy więcej niż w innym pożywieniu
- zawiera witaminę B12 która zapobiega anemii oraz wpływa na poprawę pamięci

To przykłady pozytywnych właściwości tego produktu, jest ich mnóstwo !!

Regularne spożywanie tych al może mieć pozytywny wpływ na poprawę kondycji naszego organizmu!

Zapraszam do przetestowania tego przepysznego koktajlu z wykorzystaniem  alg !

Składniki :
-3 banany
-1 awokado
-połowę pęczka natki pietruszki
-1 łyżeczka alg spirulina
-1 łyżka miodu
-3 kiwi
- 2 garście szpinaku
-wodę do rozcieńczenia

Wszystkie składniki obrać i zmiksować razem.
Mamy gotową bombę witaminową ! :)
Smacznego !

września 10, 2017

Zakupowy szał na promocji Rossmann .

Zakupowy szał  na promocji Rossmann .

Jak pewnie większość z was  wybrałam się  się zupełnie bez celu zakupu do Rossmann i wyszłam z pełną siatka zakupów ;)  Nie zdążyłam jeszcze ich przetestować, postaram się zdać relację po dłuższym użytkowaniu tych produktów w oddzielnym poście !
Poniżej przedstawiam wam moje zdobycze:


1. Szampon i odżywka do włosów zniszczonych 'Jantar'



Informacja od producenta :
Szampon Jantar oparty jest na sprawdzonej, niezmienionej od lat recepturze. To owoc długich tradycji wykorzystywania niezwykłych właściwości bursztynu.
Szampon regeneracyjny zawiera wyciąg z bursztynu, kompleks witamin A, E, F oraz inulinę o doskonałych właściwościach kondycjonujących. Wyciąg z bursztynu pielęgnuje, wzmacnia i wygładza włosy, równocześnie zapobiega ich przetłuszczaniu. Jako naturalny filtr słoneczny chroni przed szkodliwym działaniem środowiska. Dodatkowo kompleks Trichogen® skutecznie wzmacnia cebulki, zapobiegając wypadaniu włosów. Po umyciu włosy stają się jedwabiste, miękkie, lśniące i podatne na układanie.
2. Bielenda : Kremowe serum do ciała
Informacja od producenta :
Serum łączy odżywcze działanie ekstraktu z miodu z regenerującymi i natłuszczającymi właściwościami mleka koziego
. Te cenne składniki zatopione w aksamitnej konsystencji uzupełniają niedobór składników mineralnych w naskórku, przyczyniają się do jego odbudowy i nawilżenia. Serum zapewnia odpowiedni poziom nawilżenia skóry, poprawia jej kondycję, sprężystość i elastyczność, zmiękcza i wygładza naskórek.
3. Bielenda Olejek do ciała

Informacja od producenta :
Multifazowy olejek do ciała zawiera w sobie prawdziwą moc naturalnych pielęgnacyjnych olejków awokado i brzoskwiniowego. W połączeniu ze zmysłowymi i orzeźwiającymi nutami zapachowymi kwiatów pomarańczysprawia, że dbanie o skórę staje się przyjemne i dodające energii. Po zmieszaniu energicznym wstrząśnięciem wszystkich trzech faz powstaje niezwykły „koktajl” , który w aksamitny sposób rozprowadza się po ciele, nadając skórze wyjątkowej miękkości i satynowego wykończenia. Idealny dla skóry przesuszonej i wymagającej intensywnej regeneracji.
4.Bielenda Odżywka do paznokci płynne złoto

Informacja od producenta :
  • poprawia kondycję zniszczonych paznokci
  • wyrównuje bruzdy, nierówności i uszkodzenia płytki paznokciowej
  • niweluje przebarwienia
  • nabłyszcza
  • tworzy powłokę przed uszkodzeniami mechanicznymi
  • zapobiega łamaniu, kruszeniu i rozdwajaniu paznokci
  • zwiększa szansę na zdrowszy wzrost paznokcia
  • sprawia, że zniszczone, matowe paznokcie odzyskują gładką powierzchnię i lśniący połysk
  • szybko schnie
  • daje subtelne, naturalne wykończenie

5. Szampon do włosów wypadających 



Informacje od producenta :
Eliksir został opracowany z myślą o osobach, które mają kłopot z wypadaniem włosów. Dzięki wyjątkowym składnikom aktywnym, takim jak Tricorexina Hydro, szampon znacząco redukuje ten problem, stymulując jednocześnie produkcję keratyny i przyspieszając wzrost nowych włosów. To profesjonalny produkt, polecany także dla mężczyzn, chcących dłużej cieszyć się bujną fryzurą.

6. No i oczywiście nie mogło tutaj zabraknąć maseczek Bielenda & Ziaja



A wy co wrzuciliście do koszyka na promocji ?

września 06, 2017

Konkurs ! Czekolady od firmy BartFan

Konkurs ! Czekolady od firmy BartFan


W środę zamiast przepisu wpada losowanie czekolad od firmy BartFan !


Regulamin !

Postanowienia ogólne
1. Organizator konkursu Joanna Kwaśniewska
2. Konkurs obowiązuje tylko na terenie Polski
3. Celem konkursu jest poszerzenie wiedzy na temat marki BartFan
4.Start 6.09.2017-  Koniec 12.09.2017
5.Co zrobić żeby otrzymać czekoladę BartFan ?
Napisz w komentarzu czym kierujesz się przy wyborze czekolady i z jakich względów mogłabyś wybrać właśnie tę czekoladę ?

Zasady i przebieg konkursu
1. Uczestnikiem może być każda osoba zamieszkała na terenie Polski.
2. Każda osoba może napisać swoją odwiedź jeden raz.
3.  Osoba z najciekawszą odpowiedzią  otrzymuje 2 czekolady firmy BartFan.
4.Wygrana/ Wygrany otrzyma wiadomość prywatną  na maila .
5. Nagrody zostaną wysłane pocztą , koszty pokrywa organizator.

Biorąc udział w konkursie akceptujesz zasady regulaminu.


Organizator oświadcza, że konkurs nie jest grą losową, loterią fantową, zakładem wzajemnym ani loterią promocyjną, których wynik zależy od przypadku (przeprowadzenia losowania) w rozumieniu Art. 2 ustawy z dnia 29 lipca 1992 r. o grach losowych i zakładach wzajemnych (Dz.U. z 2004 r. Nr 4, poz. 27 z późn. zm.)

Zapraszam również do
- obserwowania bloga
-Funpage

września 03, 2017

Revers Kosmetyki

Revers Kosmetyki

Słyszeliście kiedyś o firmie REVERS ?
Producent wysokiej jakości kosmetyków dla kobiet i mężczyzn. Produkty cieszą się zaufaniem w Polsce i za granicą. Celem jest tworzenie najwyższej jakości kosmetyków, dostępnych dla każdego w przystępnej cenie. Nie zapominają o zróżnicowanych potrzebach  klientów, dlatego kosmetyki REVERS, to nie tylko atrakcyjny design opakowań i wyróżniająca wśród konkurencji jakość, ale przede wszystkim innowacyjność.



W mini paczce do przetestowania otrzymałam :
1.Silikonowa baza pod makijaż MINERAL PERFECT BASE
2.Cienie do brwi EYEBROW SET - PROFESSIONAL STYLIST
3.Eyeliner LONG LASTING COLOR
4.Pomadka do ust WATER SHINE
5.Lakier do paznokci DIVA z efektem żelu



Wszystkie powyżej wymienione produkty bardzo pozytywnie mnie zaskoczyły !

Baza pod makijaż ma  przyjemną konsystencję. Bardzo dobrze utrzymuje się na niej makijaż .
Cienie do brwi trafione w 10 uwielbiam te kolory , dzięki dodatku wosku w zestawie długo utrzymują się na brwiach.
Eyeliner ma cieniutki pędzelek, takie jakie lubię, dobrze robi się nim kreskę .
Pomadka ku zaskoczeniu  długo utrzymuje się na ustach !
Lakier do paznokci  nie wywołał na mnie szału, jednakże wystarczy tylko jedna warstwa i bardzo dobrze się prezentuje .

Teraz co nie co od producenta o powyższych kosmetykach. 

1.Silikonowa baza pod makijaż MINERAL PERFECT BASE

MINERAL PERFECT BASE, skutecznie przedłuża trwałość makijażu, cera staje się idealnie wygładzona, aksamitnie miękka i matowa. Lekka, pielęgnacyjna formuła zawierająca olejki silikonowe przygotowuje skórę do nałożenia fluidu lub pudru, zapewniając ich równomierne rozprowadzenie bez uwydatniania zmarszczek. Chroni przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych, nie obciąża skóry.

Jak stosować?
Cienką warstwę kosmetyku nałóż palcami na całą twarz lub na te jej części, na których makijaż najszybciej się rozmazuje, np. na brodzie lub nosie. Bazę można nałożyć również na usta lub powieki. Po nałożeniu bazy odczekaj 30 sekund, aby się dobrze wchłonęła. Po tym czasie można zastosować podkład lub inny kosmetyk. Aby uzyskać jeszcze lepsze efekty zalecamy stosowanie podkładu silikonowego i pudru w kamieniu z serii MINERAL PERFECT.

2.Cienie do brwi EYEBROW SET - PROFESSIONAL STYLIST
Kompaktowy zestaw trzech cieni do brwi, wosku oraz pędzelka i gąbeczki, dzięki któremu w wygodny sposób zadbasz o nienaganny wygląd swoich brwi. Idealne dopasowane, naturalne odcienie sprawią, że Twoje brwi stają się idealnie podkreślone. Wosk pomaga utrzymać efekt makijażu na wiele godzin i doskonale sprawdza się w modelowaniu brwi. Profesjonalne modelowanie brwi teraz jeszcze łatwiejsze.

Sposób użycia:
Nałóż wosk na brwi wzdłuż naturalnego ich kształtu do stworzenia idealnego łuku. Następnie użyj cienia do utrwalenia wosku i nadania mocniejszego koloru.

3.Eyeliner LONG LASTING COLOR
Skoncentrowane czarne pigmenty i szybko wysychająca formuła zapewnia trwałość makijażu aż do 24 godzin, kolor pozostaje nasycony i intensywny jak w momencie aplikacji. Wygodny, profesjonalny pędzelek ułatwia zrobienie perfekcyjnej kreski już za jednym pociągnięciem.

4.Pomadka do ust WATER SHINE
Pomadka do ust posiada delikatną kremową konsystencję, zapewnia intensywne krycie oraz uczucie lekkości. Już jedna aplikacja sprawia, iż usta zyskują aksamitny wygląd, błyskawicznie odzyskują swój pełny kształt i stają się niezwykle miękkie. Lekka i ultra delikatna formuła pomadki Water Shine pielęgnuje i wygładza usta, ten wyjątkowy efekt wraz z nasyconymi pigmentami powoduje, iż głęboki wyrazisty kolor nie ściera się i wygląda spektakularnie przez wiele godzin.
Długotrwały efekt intensywnego i błyszczącego koloru.

5.Lakier do paznokci DIVA z efektem żelu
DIVA GEL EFFECT lakier do paznokci z efektem żelu, bez konieczności użycia bazy, topu i lampy UV. Już jedno pociągnięcie szerokiego pędzelka pozwala uzyskać efekt idealnie gładkich, pokrytych głębią koloru paznokci z żelowym wykończeniem. Dzięki wyjątkowej formule, kolor pozostaje intensywny i wyjątkowo lśniący przez wiele dni, bez konieczności poprawek. Lakier równomiernie pokrywa płytkę paznokcia i jednocześnie ją utwardza. Szeroka gama kolorystyczna pozwala na swobodny wybór swoich ulubionych odcieni.
Lakier DIVA GEL EFFECT można tak samo łatwo i szybko usunąć jak zwykły lakier do paznokci.

Czy używaliście kosmetyki tej firmy ?  Jak tak to jakich ?

sierpnia 27, 2017

Produkty Bartfan

Produkty Bartfan

W ten spokojny niedzielny poranek przedstawiam wam produkty od polskiego producenta BartFan

W poniższym wpisie znajdziecie:
- czekolada śmietankowa z nasionami konopii
-czekolada deserowa z nasionami konopii
-galaretki o smakach owocowych w czekoladzie
-dżem ananasowy słodzony fruktozą
-dżem truskawkowy słodzony fruktozą
-masło orzechowe sport plus S





Zacznę od czekolady:

Czekolada z nasionami konopi nielegalna nie jest. Z pewnością jest to duży chwyt reklamowy. Trzeba  być świadomym, że po zjedzeniu jej nie będziemy mieli 'dobrego humorku', czekolada nie zawiera substancji psychoaktywnych.
Wyróżnić można dwa rodzaje konopi .Nasiona konopi (Cannabis sativa), czyli konopie przemysłowe oraz konopie indyjskie (Cannabis idica) czyli marihuana.

Właściwości odżywcze nasion konopi siewnych:
-łagodzą stany zapalne dzięki odpowiedniemu stosunku kwasów omega-6 do mega-3 (3:1)
-pomagają w regeneracji mięśni
- źródło witaminy E, żelaza, wapnia, cynku, fosforu, magnezu
-wysoka ilość białka

Informacje od producenta :

Czekolada śmietankowa z nasionami konopi

  Spożywanie żywności zawierającej ksylitol zamiast cukru prowadzi do mniejszego wzrostu poziomu glukozy we krwi po jej spożyciu niż po spożyciu żywności zawierającej cukier.   Źródło błonnika pokarmowego   Nie zawiera cukrów. Zawiera substancję słodzącą. Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający.
Składniki:
 czekolada śmietankowa 90% (substancja słodząca – ksylitol, tłuszcz kakaowy, mleko pełne w proszku, miazga kakaowa, emulgator – lecytyna sojowa, aromat. Tłuszcz mleczny minimum 5,5%), konopie niełuskane 10%.Możliwa obecność orzechów arachidowych, laskowych, sezamu i komponentów mleka.
Czekolada deserowa z nasionami konopii
   Spożywanie żywności zawierającej ksylitol zamiast cukru prowadzi do mniejszego wzrostu poziomu glukozy we krwi po jej spożyciu niż po spożyciu żywności zawierającej cukier.   Wysoka zawartość błonnika pokarmowego   Nie zawiera cukrów. Zawiera substancję słodzącą. Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający.
 Składniki:
czekolada deserowa 90% (substancja słodząca – ksylitol, miazga kakaowa, tłuszcz kakaowy, emulgator – lecytyna sojowa, aromat. Masa kakaowa minimum 60%.), konopie niełuskane 10%.
Możliwa obecność orzechów arachidowych, laskowych, sezamu i komponentów mleka.


Galaretki 





Produkty z galaretki można spożyć na wiele sposobów. Nie trzeba posiadać wiele umiejętności, żeby zrobić galaretkowe ciasto, galaretkę ze śmietaną/z owocami lub inny pyszny deser. 
Pomimo jej dobrych właściwości trzeba uważać na te które zawierają dużo cukru ! Zbyt duża ilość cukru prowadzi poważne konsekwencje zdrowotne takie jak próchnica, ubytki w uzębieniu, nadwagę, cukrzycę, choroby serca, uczucie zmęczenia, zwiększone ryzyko zawału.
Nasz producent oferuje nam świetne rozwiązanie na uniknięcie tego problemu wykorzystując fruktozę. Nie oznacza to oczywiście, ze dzięki temu możemy je jeść bez liku !

Galaretki o smakach owocowych w czekoladzie

Informacje od producenta :
Składniki :
czekolada deserowa 26% (fruktoza, miazga kakaowa, tłuszcz kakaowy, emulgator – lecytyna sojowa. Masa kakaowa minimum 60%), fruktoza, trehaloza*,woda, substancja żelująca- agar, regulator kwasowości- kwas cytrynowy, aromaty: malinowy, cytrynowy ,czarna porzeczka, ananasowy, barwniki: koszenila, beta- karoten, chlorofilina.
*Trehaloza jest źródłem glukozyMoże zwierać śladowe ilości orzechów arachidowych, laskowych, sezamu i komponentów mleka
     Spożywanie żywności zawierającej fruktozę prowadzi do niższego wzrostu poziomu glukozy we krwi w porównaniu z żywnością zawierającą sacharozę lub glukozę .Ilość sztuk w opakowaniu – 18
Dżem














Dobrej jakości dżemy są doskonałym  urozmaiceniem  codziennego jadłospisu. To nie tylko wysoka dawka energi, ale również porcja witamin występujących naturalnie w owocach z których został sporządzony dżem.
 Ja osobiście często sięgam po dżem kiedy mam ochotę na coś słodkiego lub jako na drugie śniadanie .

Dżem ananasowy słodzony fruktozą

Informacje od producenta :

– słodzony fruktozą.– o obniżonej zawartości cukrów– zmniejszona wartość energetyczna w porównaniu z dżemem o referencyjnej całkowitej zawartości cukrów– odpowiedni dla wegetarian– odpowiedni dla wegan
Spożywanie żywności zawierającej fruktozę prowadzi do niższego wzrostu poziomu glukozy we krwi w porównaniu z żywnością zawierającą sacharozę lub glukozę.Bardzo ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Składniki :
ananas 75%, 
fruktoza 25%, substancja żelująca – pektyna, regulatory kwasowości – kwas cytrynowy, cytrynian wapnia, przeciwutleniacz- kwas L-askorbinowySporządzono z 75 g owoców na 100 g produktu
Dżem truskawkowy słodzony fruktozą
Informacje od producenta :
– o obniżonej zawartości cukrów– zmniejszona wartość energetyczna w porównaniu z dżemem o referencyjnej całkowitej zawartości cukrów– odpowiedni dla wegetarian– odpowiedni dla wegan
Spożywanie żywności zawierającej fruktozę prowadzi do niższego wzrostu poziomu glukozy we krwi w porównaniu z żywnością zawierającą sacharozę lub glukozę.
Bardzo ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Składniki: 
truskawki 50 %, fruktoza 28,3 %,woda, substancja żelująca- pektyna, regulator kwasowości –kwas cytrynowy
Sporządzono z 50 g owoców na 100 g produktu.

Masło orzechowe 
Masło orzechowe to kolejny produkt idealny na szybką przekąskę czy drugie śniadanie. Mój tryb życia jest raczej w biegu ( tak już lubię :)  ) , nie zawsze mam czas na wymyślanie jakiejś pożywnej przekąski i właśnie chyba znalazłam coś  dla mojego aktywnego trybu życia !

Masło orzechowe sport plus S















Informacje od producenta :

-źródło białka

-wysoka zawartość błonnika pokarmowego
-zmniejsza zmęczenie i redukuje objawy opóźnionej bolesności mięśniowej-poprawia wytrzymałość mięśni oraz wydolność tlenową organizmu-nie podnosi poziomu cukru we krwi-pobudza przyrost masy mięśniowej-poprawia pamięć i koncentrację-działa detoksykująco i przeciwzapalnie-poprawia mineralizację kości-zmniejsza objawy stresu
Składniki:
orzechy arachidowe 85%
, sezam czarny 12%, lecytyna sojowa.
Zawiera śladowe ilości sezamu, migdałów, orzechów laskowych i innych orzechów.


A wy próbowaliście te produkty?
 Które najlepiej lubicie?
Czy chcielibyście wygrać np. taką czekoladkę?

sierpnia 20, 2017

Kabanosy

Kabanosy
Kabanosy drobiowe Tarczyński


Dzisiaj trochę o kabanosach.
Lubię te z Tarczyńskiego. Nie są one najzdrowsze jednak to dobra opcja kiedy:
-szykuje nam się niespodziewana gościna i trzeba szybko coś kupić na zakąskę
-na piknik,
-na przekąskę między posiłkami.
-do sałatki
Kabanosy zawierają białko, które odpowiada za regeneracje mięśni w organizmie. Przyrządzone z porcją warzyw są bardzo dobrym odżywczym daniem, także dla sportowców.





Tarczyński S.A. to firma z ponad 25-letnim doświadczeniem w produkcji wędlin, skoncentrowana na przetwórstwie mięsa wieprzowego oraz drobiowego. Firma posiada trzy zakłady produkcyjne: w Ujeźdźcu Małym, Sławie oraz w Bielsku-Białej. Główny zakład w Ujeźdźcu jest jednym z najnowocześniejszych zakładów produkcji wyrobów wędliniarskich w Europie.



Źródło:
http://tarczynski.pl/
aplikacja 'Pola'
Copyright © 2016 Polskie produkty , Blogger